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秋冬交替预防感冒小妙招

发表日期:2014-10-24 | 来源:现代养生网 | 点击数: 收听:
秋冬交替,天气变化幅度大,正是容易感冒的季节,很容易对生活造成不便,现代养生网在这里简单介绍几种家庭预防感冒的小妙招给大家,希望能帮助到大家。
秋冬交替预防感冒小妙招
感冒的家庭防治小妙方
秋冬交替,天气急剧转寒,是感冒频发的季节,很容易对工作生活造成不便,简单介绍几种家庭防治小妙方,轻轻松松远离感冒。
(1)薰蒸食醋法:首先关闭门窗,取优质食醋100克,放在火炉或其他燃具上薰蒸;室内不久顿时生香,而且醋分子飘散在空气中,能杀灭室内的感冒病毒,预防感冒的发生。在感冒流行期间,最好每日薰蒸食醋1-2次
(2)饮糖姜茶法:冬季感冒大多是外感风寒所致,患者常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状,家庭治疗时,可选用红糖、生姜、红花各适量,煎或泡汤成茶,每日饮1-2次,连续3-5日,不仅能暖身驱寒,而且有良好的防治感冒功效。
(3)呼吸蒸气法:在杯中倒入开水,对着升起的热气作深呼吸动作,直到杯中水凉了为止,每日数次。这对初发感冒效果较佳。
(4)热风吹面法:感冒初起时,打开电吹风,对着面部,主要是两侧太阳穴,吹3-5分钟热风,每日数次,可减轻感冒症状,加速痊愈。
(5)蒜头冰糖对感冒有奇效:蒜头冰糖对容易感冒,扁桃腺发炎,有鼻病的人,是最好的天然药品。做法:将去膜的蒜头浸在冷开水的密闭容器中6-7小时后,用纱布将蒜头滤清,加入打碎的冰糖,再用小罐子装好,要用时打开即可。用来漱口,每日3-5次。
(6)一把糯米煮成汤,七个葱须七片姜,熬熟兑入半杯醋,老年感冒服之康。
取糯米100克,生姜15克切成片状,加水400毫升,温火煮沸,放入七个葱根煮至米熟,加入米醋30毫升,搅匀,饭后半小时顿服。出汗后注意避风保暖,多饮开水,适当休息,重者一日一剂,连服三天。

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